| |
|
|
|
|
 אני מוצאת לנכון, לאחר תהליך הנחיה מדהים שעברתי אצלך
לפרגן לך ו ב ג ד ו ל...
התחלתי איתך באפריל השנה לתקופה של 4 חודשים. בכל פעם
שהייתי צריכה להגיע אליך חיכיתי למפגש מאוד והגעתי מנהריה
וזאת על מנת לקבל ממך הנחיה בתחום הקואוצינג שתרם לי רבות
בעבודתי המקצועית כמנהלת בבנק לאומי וגם בחיי הפרטיים.
התהליך לא נגמר כי אני מיישמת אותו מידי יום.
מה שאפיין את התהליך מתחילתו ועד סופו היה מיוחד: הגישה
החיובית שלך, ההתמקדות בעיקר, הזיהוי המיידי של הנושא
וטיפול ממוקד בו, הסובלנות האינסופית שלך, ההגינות בתלמיד,
הקשר לאורך כל התהליך בטלפון לראות איך מתקדמים ובקיצור,
קצרה ביריעה מלהכיל פירגונים.
בהזדמנות זו אני מבקשת להודות לך מאוד ובאופן אישי ביותר
על התהליך ובטוחה כי בכל פעם שאצטרך משהו ממך, אני יודעת
שתהיה שם בשבילי לתת תמיכה ועיצה מקצועית טובה.
כוכי |
לראש הדף ^
|
אז איך מתארים מאמן כל כך מוכשר ?
ראשית,אני באמת ובתמים מאמין שרפאל מאמן מעולה,יכולת
האימון שלו מופלאה, אדם מוכשר ומקצוען אמיתי. יכולת
הקשב,הריכוז, ההבנה בכל משפט, התובנה מכל אמירה, מעוררות
פליאה. אפילו יכולת הניתוח של טון הדברים , נכונה בכל פעם
.רפאל הצליח לגרום לי להתמודד עם הסודות והפחדים הכמוסים
ביותר, אלה שכל פעם דחקתי עמוק פנימה,ולא העזתי להתמודד
מולם.
בעזרת האימון הצלחתי להבין מה הוא אותו core essence שבי,
הצלחתי להבין מה הן התכונות שמרכיבות אותי,מה הרצונות
שלי,מה השאיפות שלי ,והחשוב מכל מי הן הדמויות שנמצאות
בתוכי. ברגע שלמדתי להכיר את הדמויות, ונחשפתי אליהן ,
נפתח לי שער שדרכו למדתי לנהל את אותן דמויות ,לרקום
הסכמים בניהן, לדעת מתי לתת לכל אחת מהן את ה"במה", את
הדומננטיות , וכך מצאתי המון תשובות. ניהול הדמויות עוזר
לי בהתמודדות במצבים שבהם הייתי מתנהל מתוך אימפולסיביות,
או נבהל ומחליט שלא להתמודד כלל. שליטה בדמויות מאפשרת לי
להתנהל מתוך ההסכמים שבניהם,ולא מתוך השתלטות של gremlin
,"שדון", אלא מתוך שליפת הדמות המתאימה לסיטואציה.
באימון עם רפאל, אני החלטתי מהו כיוון השיחה , לו היה לי
שקל על כל פעם ששמעתי "אז לאין אנחנו הולכים היום?"... אני
החלטתי בכל שיחה מהו הנושא שאיתו אנו מתמודדים, ובאמצעות
שיטת האימון, שאלות מנחות, ניתוח הדמויות בסיטואציה, הבנת
הדמות השולטת ,הפידבק הנכון,ובעזרת "אי הויתור" של רפאל
הצלחתי להבהיר כל נקודה, והחשוב מכל הפקתי תובנה מכל שיחה.
בכל סיום שיחה נשאלתי "מה הן התובנות שלי ? " – אף פעם לא
נשארתי ללא תשובה. אופי האימון טומן בחובו את המקצועיות של
רפאל, כאשר לא פעם נתקלתי בשקט מצידו, בזמן שהוא מאפשר לי
להגיע לנקודה או תובנה מסוימת, ולעיתים נתקלתי ברפאל
דורסני יותר ואף "מלחיץ" על מנת להגיע אל אותה תובנה.
לסיכום, אני מאושר מתוצאות האימון,ההרגשה בסיום כל פגישה
שווה כל אגורה. אני מרגיש שאני בדרך נכונה להשיג את כל
שאיפותיי, רצונותיי ,תיקון דברים שפחות אהבתי, ולדעת
להתנהל בצורה טובה בהמשך חיי .חלק מהמטרות כבר הושגו, אני
בציפייה להשיג את כולן !! ואני אשיג !!
אני בהחלט מאמין במה שכתוב בכרטיס הביקור של רפאל –
"Yesterday is history. Tomorrow is a mystery.
Today is a gift. That's why it's called the Present!"
החיים קצרים מידי בכדי לחשוב מה היה קורה אילו,
תיצרו את
המחר שלכם כפי שאתם רואים אותו...
ארז |
לראש הדף ^
|
רפאל היקר ,
תהליך האימון היה עבורי חוויה חדשה, מאתגרת ומסעירה.
האימון פתח ערוץ חדש לחשיבה על עצמי, הרצונות שלי, הצרכים
שלי והמקום בו אני רואה את עצמי היום ובעוד מספר שנים...
האימון אפשר לי לבדוק מחדש מעשים שלי, התנהגויות ודרך
התנהלות מול העולם – לראות וללמוד איך אפשר אחרת. האימון
עזר לי לבדוק מה אני רוצה באמת, מה אני עוד אמורה להגשים
ואיך.
אין ספק, שהחיוניות, המוטיבציה האדירה, ההתלהבות והרצון
שלך כמאמן להיות בשבילי – תרמו רבות לתהליך הזה.
כמאמן שלי הבעת בי אמון רב, פרגון, רצון אמיתי לראות
בהצלחה שלי לעיתים אף יותר ממה שאני האמנתי או רציתי. הארת
את עיני רבות ופשרת לי תובנות, שהעמיקו את החשיבה שלי
בסוגיות משמעותיות בחיי...
מפגשי האימון שלנו היוו אבן דרך משמעותית בבניית האני
האישי והמקצועי שלי.
הפגישות הותירו אותי פעמים רבות נסערת, תוהה ומרבה בחשיבה
לגבי התכנים שעלו בהם.
בימים שבין המפגשיםהוצפתי לא פעם בתכנים בהם עסקנו,
באנקדוטות חשובות וחשיבה על דרך ההתנהלות שלי ובבחירות
שלי.
אני רוצה להודות לך מעומק הלב על תרומתך הענקית שנתנה לי
המון ברמה האישית המקצועית, על הדלת הנוספת שפתחת עבורי
ואפשרת לי להציץ רדכה ולהביט בדרך אחרת על החיים שלי.
תודה על המקום שיצרת בחיי, על התקופה הזו על משמעויותיה
והשלכותיה לעתיד.
יישר כוח והמשך לחולל נפלאות, מעומק הלב.
מיה |
לראש הדף ^
|
אדם בא לעולם
פעם אחת ויחידה
אך מאז אינו מפסיק להולד
כל שנה.
כל יום מהתחלה.
לאדם יש יום הולדת
לא לזכר אותו יום ממש
אלא לזכר כל יום מחדש
לכן יש לנו בכל דקה הזדמנות לפתוח ולשנות
ולפעול בהתמדה
והכל כאילו מהתחלה
ועלינו לדעת את זה לנצל
כדי שיום ההולדת לא יהפוך סתם -
יום של הרגל...
יומולדת שמח זו רק ההתחלה
של הברכה.
כי בעצם רציתי לאחל לך
הרבה מהכל ובעיקר שמחה.
ולאחל הצלחה בחיים
ואין סוף אהבה
שצחוקך יהדהד מהלב
וליבך יהיה מלא ידידות וצהלה
שכל מי שימצא סביבך
יחוש רק אושר וברכה
שבריאות ומזל
יהיו לך כל חייך
לא רק השנה
יומולדת שכולו אהבה
וברכת מלאכים
לכל השנה
הדר |
לראש הדף ^
|
לפני כמה ימים ישבתי עם חברה והיא שאלה אותי מה הפך את
תהליך האימון לכל כך מיוחד בשבילי, והיד הזו היא המהות
והמשמעות, היא מה שהפך את הכל לשונה ומיוחד. שנים התפללתי
ליד שלא תאיים עליי, שאני לא אתקיף אותה, יד שתשאר ולא
תברח וקיבלתי אותה!
בלי צבעים, בלי קישוטים, יד שתמיד שם, לא משנה מה. נכון
שלפעמים אני לא רואה אותה ולפעמים אני מתנגדת אליה, אבל
היא שם. לי יש את הבחירה אם לקחת אותה או לא.
היו פעמים שהייתי מפורקת לחלוטין, כואבת ואני הרגשתי את
היד הזאת לא משנה איזה מרחק גיאוגרפי היה בינינו, תומכת
מרגיעה ולאט לאט מרימה.
הקריסטל שנמצא בתוך היד הוא ה"פרס" שקיבלתי כשהייתי מוכנה
להאמין ביד הזאת.
דנה |
לראש הדף ^
|
תהליך האימון היה מבחינתי גילוי והארה מכוונים של דפוסי
התנהגות לא רצויים עבורי, שאני פועלת לפיהם מתוך "אוטומט".
את התהליך אני מדמה להפעלת זרקור לעבר אותם דפוסים, הארתם
והתבוננות בהם, ואחר כך הסרת "קליפות" הדרגתית, עד
להשתחררות מאותם דפוסים. לעתים היה צורך להאיר שוב ושוב את
אותם דפוסים, לראות שוב את אי נחיצותם, את אי יעילותם ואת
הנזקים שהם גורמים לי. במהלך האימון חיזקתי את מודעותי
העצמית ואת יכולתי לנתח את אותן ההתנהגויות האוטומטיות שלא
שמתי לב אליהן קודם לכן. האימון צייד אותי בכלים לבצע
שינוי ואני מקווה לעשות בהם שימוש גם בהמשך וגם בתחומי
חיים נוספים. האימון חיזק את מידת הביטחון שלי בעצמי
וביכולתי לנהל את חיי באופן טוב עבורי ועבור סביבתי
הקרובה. הבסיס להצלחת התהליך היה לדעתי האמון המלא שיכולתי
לתת בך, כבר מתחילת התהליך. האמון איפשר לי להיות פתוחה
וגלויה, ולהביא את עצמי לתוך התהליך. מהרגע הראשון חשתי
שאני יכולה לסמוך על מקצועיותך, על הדיסקרטיות שלך ועל
נכונותך לעזור לי. גם כאשר נדמה היה לי שאין בשלב זה בחיי
תחום, שחשוב שאעבוד עליו, עזרת לי לראות בבהירות רבה יותר
תחום כזה או אחר שזקוקים לשינוי.
השינויים השפיעו לטובה גם על הסובבים אותי.
במהלך תקופת האימון דמיינתי עצמי מציגה בפניך בעיה שאינני
פועלת נכון ביחס אליה. התוצאה הייתה חשיבה שלי על פתרונות
אפשריים, בהשראתך. דבר נוסף שעזר לי להיפתח בפניך הוא
הגמישות שאתה מפגין בעבודתך: הלכנו בקצב שלי. לעתים,
ציפית, בודאי, לשינוי מהיר ובולט, אך אני עיכבתי את התהליך
ואת הקצב, כך שיתאימו לי.
אני שמחה על שעברתי את התהליך ומודה לך, רפאל, עליו.
אהובה |
לראש הדף ^
|
לרפאל בוקר , מאמן העולם שלי
אל עולם הקואצ'ינג התוודעתי לפני כחצי שנה ע"י ידידה
שעוסקת בתחום כיום. היא המליצה לי בחום על אימון אישי וכך
הכרתי את רפאל שאימן אותה באותה תקופה. ידידתי שפעה
סופרלטיבים לגבי רפאל ולפיכך גמרתי אומר להכירו ו"לבדוק"
את תחום הקואצ'ינג מקרוב.
יותר משחשבתי שאני "זקוק" לאימון, הסתקרנתי להכיר תחום חדש
שיעזור לי בהגשמת מטרות ובהבנת עצמי בצורה ברורה יותר, עד
כמה שדבר כזה ניתן להגשמה...
כאדם שכלתני ואפילו מעט ספקן הגעתי אחוז התרגשות לפגישה
הראשונה עם רפאל. כבר מהרגע הראשון הבנתי שרפאל הגיע
לאימון עם מטרה אחת: לעזור לי (וגם לו) להתאמן יחדיו כאשר
המטרה היא משותפת והאימון הוא קו-אקטיבי. הוא בא ממקום
נקי, טהור, אמיתי, נטול פוזות ומייד הגדיר את שיטת האימון
ואת מטרותיו. אזי הבנתי שאני בדרך להגיע ולמצוא מחדש
תובנות בנושאים שמן הסתם נשכחו והתפוגגו בחיי כמו גם
תובנות חדשות שהיו זקוקות ל"טריגר" בדמותו של קואץ'.
התחלנו להתעמק בנושאים כמו: ערכים, שהם בעצם מעין מטרות על
יסודיות אליהן אנו שואפים בחיינו; הכלים להשגת המטרות
הללו; מציאת החזון האישי והאמיתי; מעבר ממחשבה לעשייה;
זוגיות, יחסים, ועוד כהנא וכהנא . יכולתו המפליאה של רפאל
"לקרוא" אותי ואת המצב בעת האימון ולנווט אותי קדימה מתוך
ראייתו כקואץ' גרמו לי למספר תובנות שלא יסולאו בפז ועל כך
תודתי העמוקה. אחד הדברים החשובים שלקחתי מהאימון עם רפאל
הוא נושא ה"אמיתיות" והאותנטיות ויכולתי להעביר אותה הלאה
ביחסיי עם בני אדם.
לסיכום אומר שרפאל ניחן בתכונות מושלמות עבור המקצוע אותו
בחר, מקצוע שמטרתו להואיל לכל אחד ואחד בהגשמת המטרות
האישיות שלו בחיים ואולי חשוב מכך - בחירת הדרך הנכונה כדי
להגיע למקום הזה...
יואש |
לראש הדף ^
|
אני רוצה להודות לך מקרב לב...תודה גדולה...ענקית...עצומה
על זה שהיית המאמן שלי. על זה שהיית הבן אדם שמביט בנקודות
הכי אישיות, כמוסות ורגישות שבי ושם מרגיש וחש מה יכול
לקדם אותי, לרגש אותי... הבן אדם שהוא המראה שלי...הבן אדם
שמרגיש אותי...
אני בטוחה שנתנו לך המון קומפלימנטים כל חייך שאתה
אינטליגנט, מקצועי, אמין, בעל אינטואיציות מדהימות, בעל
יכולת הנהגה, מעולה עם אנשים וכו', אני רוצה להודות לך על
זה שאתה חבר טוב, הפתיע וריגש אותי היחס שלך
כלפי...המסירות, הרצון הטוב, ההשקעה, הזמן, המחשבה.
☼ אתה מפזר השראה ☼
וזה מקסים, הכי מקסים שיש... ההשפעה שלך תמיד תהיה איתי:
כשאקום בבוקר, כשאהיה על הבמה, כשאהיה אמא. האמונה שלך
תמיד תהיה שם ותמיד תחלוק את שלי, שאנחנו חייבים לעצמנו
להיות עצמנו ולהיות מאושרים, ולהזכיר לעצמנו את זה כל
הזמן! אני אוהבת אותך על התושייה, האומץ, החזון וההליכה
אחרי החלום...ובכלל על מי שאתה ועל כמה שנתת לי לטעום ממך
ומהחיים שלך.
תודה אחרונה, אני מבטיחה - תודה שאתה רפאל."
..."בוא נעוף רחוק
אתה תהיה לי כנפיים
מין חיבור דימיוני
שהיה עד עכשיו בלתי אפשרי"...
אביטל |
לראש הדף ^
|
האימון עם רפאל בוקר כיוון אותי לחשיבה אחרת ולהסתכלות
מזוית אחרת על מהלך החיים, האתגרים שנוצרו בין אימון
לאימון ע"י קביעת מטרות ויעדים, שינו ויצרו הרגלים נוספים
וחדשים, שבתת המודע אולי היו קיימים או שנדחקו, אך באימון
ובהכוונה שקיבלתי ממר בוקר ניתן להם ביטוי ואף הגיעו לסולם
גבוה במשימות ובמטלות היומיומיות שלי. הישגים אלה נתנו
קפיצת מדרגה לחיים, והפידבקים ההדדיים של מתאמן ומאמן
ולהפך היו גבוהים. אין ספק שהאימון הועבר בצורה מקצועית,
ובכל צעד יש על מי לסמוך.
רותם |
לראש הדף ^
|
שמי אביטל ואני מתאמנת אצל רפאל כבר יותר משלושה חודשים.
לא רק שרפאל בן אדם מקסים הוא גם מאמן רציני,מקצועי,ומקורי
המגלה מחוייבות אמיתית וכנה ללקוחות שלו. בזכות האימון
דברים שהיו לא ברורים בחיי הופכים בהירים מיום ליום, אני
עושה דברים אשר מקדמים אותי וגורמים לי אושר וסיפוק מהמקום
הכי אמיתי שבי...
אני מתחילה לחיות את החיים שאני רוצה לחיות וכל זה בזכות
האימון וכמובן שבזכות רפאל. האמונה שלו בי והעידוד שלו
להיות בדיוק מה שאני רוצה להיות ולהשיג בדיוק את הדברים
שאני רוצה להשיג מעצמי ומהעולם. בהצלחה לכולם.
אביטל |
לראש הדף ^
|
לאמר שאני היום פחות לוחמני הוא אחד הדברים שאני יכול
להעיד עליו כשיפור. כיום, אני מודע יותר ליכולות שלי, לקצב
שאותו אני קובע ולנסיבות של החיים שאינן קשורות במה אעשה
או מה אומר. התובנות שקיבלתי מתהליך האימון הארוך, הקשה
ולעתים אף מכביד אך יעיל הן:
מה שאמור לקרות, יקרה. אל תנסה להביא אותו בכח.
אם לא קיבלת עבודה, סימן שלא היית צריך לקבלה.
האנשים שיעבדו איתך הם אלה הראויים לך.
אל תתחרה בקונקורנטים. פרגן להם, תחמיא להם. זה יועיל לך.
תשאף תמיד שכולם סביבך יהיו מרוצים. אין ספק כי זה יעשה
טוב גם לך.
בשיטת הWIN WIN כולם מרוויחים.
תחליט על משימות, שים לעצמך יעד לביצוע ועמוד במה שהבטחת
לעצמך.
אין ספק שכך ניתן להגשים כל שאיפה.
בתחילת תהליך האימון הייתי מאוד ספקן לגבי העתיד שלי
בעבודה ובפרט לגבי עתיד הנגרייה.
החשש שאני מטפח ומגדל דור של נגרים שיקומו ויתחרו בי תמיד
קינן.
התחושה שיום רודף יום ואין מטרה מלבד פרנסה ורווח כלכלי
הייתה נורמה.
למדתי והפנמתי שניהול הנגרייה שלי כיום, חייב להיות הרבה
פחות נוקשה ולוחץ, ואני חייב לאפשר לעובדים שלי להתבטא
הרבה יותר וליצר קשר עמוק ואוהב לעבודה ולמקום העבודה.
למדתי שהמטרה שלי בשלב הזה של החיים היא שונה, ושהנגרייה
היא רק אמצעי כדי לייצר רווחה כלכלית ושלווה שתאפשר לי
להגשים בעתיד חלומות נוספים.
כיום אני בונה את התשתית להגשמת החלום ובו אני מקים חברה
לטיולי ג'יפים, טרקטורונים ורכבי שטח בצפון.
עדיין לא שמתי לי תאריך יעד לביצוע אך בזכות תהליך האימון
אני מודע לזה, שאני הוא זה היחידי המעכב את הגשמת החלום.
אין לי ספק, שתהליך האימון אשר אותו חוויתי בשנה האחרונה
מאז מלחמת שלום הגליל השנייה, בעזרתו של רפאל הביא אותי
להבין וללמוד את התנהלות החיים בצורה שונה.
אני חושב, שאני אדם טוב יותר, מתחשב יותר, נותן יותר
לסביבה ובעיקר מודע לצרכים ולרצונות של הסובבים אותי ושלי.
אני סמוך ובטוח שכיום אני קרוב יותר לשקט הנפשי אשר ראוי
לו לאדם ואני יודע כי בזכות תהליך האימון זכיתי ביותר
מנוחה אשר מביאה איתה העצמה.
ניר |
לראש הדף ^
|
לכל המעוניין!
מר רפאל בוקר התנדב בבית ספרנו כמאמן אישי לאחר מלחמת
לבנון השנייה. התנדבותו לא היתה רק מהפה לחוץ אלא באופן
טוטאלי. רפאל בירר איתי מה הם צרכי בית הספר והתפנה ליום
עבודה שלם על מנת לאמן עשרה בעלי תפקידים ואנשי צוות. הוא
הגיע באופן עקבי על חשבונו לבית הספר הממוקם בצפון הארץ
והקדיש שעות רבות לאימון. בנוסף לכך היה זמין שעות רבות
ונוספות למאומנים בטלפון וכן הנחה שתי סדנאות בנושא בהצלחה
רבה. המקצועיות, המסירות, והמחוייבות לתהליך האימון הובילו
את המאומנים לשינוי ואת כל הארגון לחשיבה מחודשת על מספר
נושאים. אני רוצה להודות לרפאל מכל ליבי על המתנה הנפלאה
שהוא העניק לנו.
הילו קליה,
מנהלת ביה"ס גליל מערבי |
לראש הדף ^
|
אחלה של משימה נתת לי. סוף סוף יש לי למי לכתוב מכתבים.
במקום לכתוב מכתבים לעצמי אני כותבת מכתב לכל חברי הצוות.
איזה כיף.
האמת היא שאני כבר כמה זמן חושבת וחופרת עם עצמי איך אני
אומרת לך תודה. אני יודעת שלא סיימנו תהליך ואנחנו רק
באמצע אבל האמצע הזה הוא אולי רק אמצע, אבל בשבילי זה
המון. הרבה זמן לא הגעתי לאמצע של משהו. תמיד הייתי או
בהתחלה או בסוף. לא היה לי אמצע לא היה תוכן לכלום. ואני
יודעת שלא הייתי מגיעה לאמצע הזה בלעדייך. אני כבר ממזמן
הייתי מרימה ידיים אבל אתה לא. אני מאמינה שאם היינו
באימון עכשיו אז היית אומר שמי שעשה את העבודה זאת אני ולא
אתה וזה נכון אבל אתה דחפת ואתה כיוונת ובעיקר היית שם ולא
וויתרת. ושנינו יודעים ששלפתי כמעט את כל כל הארנבים מכובע
הקסמים שלי בכדי לגרום לך לוותר. בחלומות הכי פרועים שלי
לא העזתי לדמיין שאני אי פעם אעמוד איפה שאני עומדת עכשיו.
לא האמנתי שאני אי פעם אחיה עוד פעם. לא האמנתי שאני אהיה
מסוגלת להציץ מעבר לחומות שלי וגם לעבור אותם עם כל הפחד
שכרוך בזה. לא האמנתי שאי פעם אני אלחם על החיים שלי. אני
מנסה לבחור את המילים הנכונות שיביעו את מה שאני מרגישה
אבל כל מה שיוצא לי זה רק דמעות.
עצם זה שאני מרגישה זה שיא בעיניי עצמו. אתה אחד מהאנשים
הבודדים שראו אותי כמעט חשופה לגמרי ולא ניצלת את זה בשביל
למעוך אותי עוד קצת להיפך , לימדת אותי איך ללמוד מהמצבים
האלה. כל הזמן יושבת לי בראש הפגישה שבוע שעבר. אני הייתי
על סף התמוטטות, ואני מודה שכמעט ברחתי משם כי הרגשתי את
הרעד משתלט עליי והדמעות חנקו אותי ונורא רציתי להתחבא
מאחוריך ולא נתת לי ואז נכנסנו לחדר ואני רעדתי ואתה ראית
את זה ואני הרגשתי את זה ועם כל זה ולמרות כל זה זה עדיין
היה בסדר כי ידעתי שאתה שם ובמידה ואני אתפרק אתה תתפוס
אותי.
הרבה פעמים שאלתי את עצמי למה אתה לא מוותר ומודיע לי שהכל
אבוד וזהו נגמר. לא הבנתי למה אתה מתעקש ולמה אתה צריך את
הכאב ראש הזה. והיום אני יכולה להגיד שהצלחתי לחשוף בעצמי
כמה סיבות טובות בשביל להלחם על עצמי.
בדרכך שלך גרמת לי להאמין , גרמת לי להסתכל למעלה לסמן
מטרה ולהתחיל ללכת לקראתה .עזרת לי להבין שזה בסדר לחלום
,לרצות . בעזרתך ובזכותך אני יודעת היום שגם לי מותר לחיות
, והיום אני גם רוצה לחיות.
יש עוד המון דברים שיש לי להודות לך עליהם אבל אני אסיים
פה כי אחרת לא יהיה לך זמן לכלום ובעיקר לא בשביל להכין את
הדיסק בשבילי.
המון תודה שהסכמת להצטרף לחזית העממית לשחרור דנה הכבושה.
עכשיו הצבתי לעצמי מטרה חדשה : אני רוצה להיות מסוגלת לתת
לך (ולשאר הצוות) חיבוק תודה . ברגע שזה ייקרה וזה יקרה
אני אדע שהגענו לפסגה.
המון המון תודה
דנה |
לראש הדף ^
|
רפאל
היקר,
ב- Hall of fame של "שינו את
חיי", מופיעים דברים שונים כמו מקומות, יצירות
אמנותיות/מוזיקליות, רגעים קטנים של חסד, בע"ח אהובים
במיוחד ואנשים, שזורים כולם לאורך השנים וההתפתחות.
כשאני מסתכלת אחורה אני יכולה לחוש אותם, הם כולם חסרי זמן
ועדיין איתי. והנה, בלי שום הכנה ומשום מקום, גם אתה
ברשימה ואפילו מככב בה (כל כך מתאים לך:-] ) .
באתי אלייך לקבל אימון, אבל קודם כל קיבלתי אמון. התחושה
שאין זיופים, שניתן לסמוך עלייך ושאתה "מדבר לעניין" הייתה
מיידית וברורה, והיא אפשרה לי להתחיל לעוף כבר מהאימון
הראשון. משם הלכו הכנפיים וצמחו להן, והטיסה שלי היום הרבה
יותר חלקה ומשוחררת. אימון - בהתחלה זה מסייע, אח"כ זה
פורם קשרים עמוקים, בסוף זה פשוט מלווה אותך ואתה מרגיש
שמאמן זה מישהו שהולך איתך את החיים, ואולי אפילו לכל
החיים.
יש עליי את העיניים של עצמי, מאז שאני באימון איתך. זה
מרגיש כאילו איתך אני יותר אני ולכן אח"כ אני יכולה להיות
יותר אני עם עצמי. העובדה שאתה מאמין בי ללא ספקות, יודע
ומשדר ש"יש מישהו בבית", משאירה את הדלתות שלי פתוחות יותר
לעולם. איזו מתנה גדולה אתה.
ואם כבר המלצה, אז הנה המלצה: נסו עם רפאל את שיטת "הצוות
הפנימי". מובטח לכם מסע שכולו הפתעה, הסתכלות על
עצמכם מבחוץ וחשוב מכל - שיטה משחררת שמלווה אתכם הלאה
ומאפשרת לכם להשתמש בה בכל רגע נתון. כשצריך את זה, זה
עזרה ראשונה עצמית אמיתית, ובשביל זה אנחנו כאן...
רפאל, פשוט תודה.
בתיה |
לראש הדף ^
|
חשבתי
איך לכתוב ומה לכתוב הרי הכל כך כך אישי, פרטי. היית לי
לאיש סוד, לאיש מקצוע ומבלי להרגיש יד מכוונת לחיים
מוצלחים ונעימים יותר.
אני חושבת שאתה מקסים, בעל יכולת התבטאות מדהימה . היה לי
הכיף להקשיב לחוכמת החיים שלך. היכולת שלך לקרוא אנשים בכל
מצב ולגעת בדיוק מה עובר עליהם מבלי שיאמרו לך מילה.
ובמקרה שלנו האתגר היה אף גדול עוד יותר מאחר והמפגשים
נעשו טלפונית.
הגעתי אליך ממקום שנמוך ממנו לא ניתן להגיע והצלחת לגרום
לי להאמין בעצמי, במי שאני ובמי שרוצה אני להיות.
החזרת לי את רוח העשייה בלי מלחמות רק מלרצות ולהאמין
בעצמי.
הקשר איתך ארך כחצי שנה לערך כאשר ההתחלה היתה קשה, מלאת
שאלות, בקורתיות שלי כלפי עצמי והסביבה שלי. עם הזמן
הציפייה למפגשים היתה ממש כמו ציפייה לחוויה חדשה , תהליך
של לימוד עצמי והדרך למקום אחר וטוב יותר.
המון תודה על התמיכה, האמון והחיזוקים וגם על הנזיפות שללא
המכלול הנ"ל לא הייתי איפה שאני היום ומה שאהיה בעתיד
ענת |
לראש הדף ^
|
* תודה אישית לכולכם ממני,
רפאל |
| |
|
|
|
|
